Волгоградцам рассказали, как правильно выбирать и хранить гречку
У многих волгоградцев популярной крупой является гречка. Она богата железом, калием, магнием, фосфором, кальцием и витаминами группы В. В ней высокое содержание белка, клетчатки и низкий гликемический индекс, поэтому крупа надолго насыщает, что предотвращает переедание. — Правильное и сбалансированное питание качественными натуральными продуктами – это обеспечение организма всеми необходимыми веществами, – подчеркивают специалисты Волгоградского филиала ФГБУ […]




